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Einfach, gesund und alltagstauglich – von Sauerteig über Meal-Prep bis Süsses ohne Zuckercrash.
HauptspeiseHigh-Protein-Pizza
HauptspeiseSpicy Peanut-Curry-Bowl mit Poulet und Edamame
VorspeiseOvernight Oats mit Chia
SüssesRüebli-Apfel-Kuchen mit Dattelsüsse
SauerteigKnuspriges Sauerteig-Knäckebrot
VorspeiseRanden-Carpaccio mit Feta
HauptspeiseGesunde Chicken Nuggets
HauptspeiseBlumenkohl-Steak
HauptspeiseOfen-Tofu-Kebab
Hauptspeise Gemüse-Tortilla mit Süsskartoffel & Hüttenkäse
HauptspeiseOfengemüse mit Weisskohl, cremigem Feta & Honig
HauptspeiseHigh-Protein Scherenpasta
HauptspeiseGefüllte Zucchini-Schiffli
FrühstückKnuspriges Sauerteig-Granola
HauptspeiseHüttenkäse-Taler mit Zucchini, Rüebli & Gruyère
SauerteigSauerteig-Focaccia mit Cherrytomaten & Kräutern
HauptspeiseKnuspriger Airfryer-Tofu mit Bulgur
FrühstückFancy Berry Bowl in unter 5 Minuten
SüssesCarrot Apple Cake
SüssesEnergy Balls ohne Zuckercrash Newsletter
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